پایگاه خبری ستاره ها - پربيننده ترين عناوين سبک زندگی :: نسخه کامل http://www.setarehnews.ir/lifestyle Tue, 17 Oct 2017 05:04:26 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 /skins/default/fa/normal5/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری ستاره ها http://www.setarehnews.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری ستاره ها آزاد است. Tue, 17 Oct 2017 05:04:26 GMT سبک زندگی 60 جدیدترین مدل‌های پالتو، پاییز ۲۰۱۷ http://www.setarehnews.ir/fa/doc/gallery/113618/3/                                                                                                           ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 08:42:20 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/gallery/113618/3/ فواید آب سیب زمینی برای سلامتی http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113695/ آب سیب زمینی خواص آنتی‌اکسیدانی دارد به گزارش ستاره ها به نقل از سایت تبیان، آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است زیرا اسید اوریک را از بدن خارج می‌کند. آب سیب زمینی حاوی آلکالین است که می‌تواند برای پیشگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی سودمند باشد. آب سیب زمینی، کمک زیادی به سیستم گوارش می‌کند، مانند التیام زخم معده، مشکلات گوارشی و یبوست. آب سیب زمینی، اسیدیته‌ی معده را تعدیل کرده و دردهای زخم معده را تسکین می‌دهد. برای این منظور بهتر است از آب سیب زمینی قرمز استفاده کنید، مخصوصاً سیب زمینی‌های تازه. خیلی مهم است که آب سیب زمینی قرمز را فوراً بعد از تهیه بنوشید. قبل از تهیه‌ی آب سیب زمینی، آن‌ها را خوب بشویید، تمیز کنید و خشک کنید. هرگز از سیب زمینی‌های سبز یا آن‌هایی که لکه‌های سیاه دارند استفاده نکنید چون ممکن است حاوی مواد سمی باشند. سیب زمینی نسبتاً ارزان‌قیمت است و مجبور نیستید هزینه‌ی زیادی صرف خرید آن بکنید. سیب زمینی با پوست، منبع عالی فیبر است. آب سیب زمینی حاوی درشت مولکول‌های پیچیده‌ی نشاسته‌ای است که منبعی از انرژی برای نیازهای حیاتی بدن می‌تواند باشد. بیشتر افراد از مصرف سیب زمینی اجتناب می‌کنند چون نگران این هستند که وزنشان افزایش پیدا کند. با این که سیب زمینی بدون تردید حاوی مقادیر قابل توجهی نشاسته است؛ اما آن چیزی که در کالری دریافتی تفاوت ایجاد می‌کند، روش پخت آن‌هاست. سرخ کردن باعث از دست رفتن تمام ارزش‌های غذایی آن می‌شود. سیب زمینی با پوست اگر بخارپز شود، پروتئین بسیار زیادی داشته و املاح و مواد معدنی قابل توجهی به بدنتان خواهد رساند. چیزی که باعث می‌شود آب سیب زمینی مقوی باشد، پتاسیم بالای آن است. آب سیب زمینی علاوه بر پتاسیم، منبع غنی ویتامین B و C نیز هست، ضمناً یک عدد سیب زمینی متوسط می‌تواند مقادیر زیادی آهن به بدنتان برساند. اگر آب سیب زمینی خام را تهیه کنید تمام این خواص، کیفیتشان بسیار بهتر خواهد شد. فواید آب سیب زمینی برای پوست آب سیب زمینی، یک ضدعفونی‌کننده‌ی شگفت‌انگیز برای پوست مستعد آکنه است. می‌توانید یک سیب زمینی خام را به دو نیم کرده و روی ناحیه‌ی مورد نظر بگذارید. خواص آنتی باکتریال آب سیب زمینی، میکروارگانیسم‌های مضر پوست را نابود کرده و پوست را درخشان و قوی می‌کند. برخی از اسیدهای ناپایدار در آب سیب زمینی حتی می‌توانند تیرگی‌های پوست را برطرف کرده و رنگ پوست را روشن‌تر کنند. بافت جای زخم به طور کلی از سلول‌های مرده تشکیل شده است؛ خاصیت اسیدی آب سیب زمینی می‌تواند به زدودن سلول‌های مرده کمک کرده و سلول‌های جدید و قوی پوست را نمایان کنند. اگر دچار التهاب پوست یا تیرگی پوست هستید، آب سیب زمینی خام می‌تواند این بافت‌ها را بهبود ببخشد. فواید آب سیب زمینی برای معده آب سیب زمینی برای درد مفاصل سالمندان بسیار مفید است زیرا اسید اوریک را از بدن خارج می‌کند. آب سیب زمینی حاوی آلکالین است که می‌تواند برای پیشگیری از سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی سودمند باشد تعادل اسید و باز بدن ما معیاری برای سلامت جسمی ماست. ما باید تغذیه‌ای داشته باشیم که این تعادل پیوسته حفظ شود. اسیدهای سیب زمینی مانند فسفات یا سولفور ممکن است این سبزی را اسیدی کند اما سیب زمینی حاوی ویژگی‌های ضد اسیدی نیز هست مانند کلسیم، پتاسیم و سدیم، منیزیم و آهن. از آنجایی که اسیدهای موجود در یک غذا معیاری برای اسیدی بودن یا قابلیت‌های حل شدنی آن نیستند، می‌توانیم بگوییم که آب سیب زمینی حاوی اسیدهایی است که می‌توانند به نابود کردن اسیدهای قوی‌تر معده کمک کنند. آب سیب زمینی برای موهای خشک و خاکستری ماسک آب سیب زمینی برای مو بسیار عالی است. ریزش مو را کنترل می‌کند و رشد موهای جدید را سریع‌تر می‌کند. بعد از استفاده از این ماسک، موهایتان نرم‌تر و زیباتر خواهند شد. آب سیب زمینی برای گوارش و کاهش وزن آب سیب زمینی برای آن‌هایی که سعی در کاهش وزن دارند بسیار مفید است. استفاده‌ی منظم از آن، توانایی‌های گوارشی‌تان را تقویت می‌کند. هر روز صبح قبل از صبحانه یا عصر، آب سیب زمینی بنوشید. این کار به روند کاهش وزنتان کمک می‌کند. می‌توانید کمی عسل هم به آن اضافه کنید. آب سیب زمینی و توقف رشد سلول‌های سرطانی آیا فرمول آب سیب زمینی می‌تواند با رشد تومورهای سرطانی مبارزه کند؟ بله آب سیب زمینی این قدرت را دارد که با تومورهای بدخیم بجنگد. آب سیب زمینی ویژگی‌های قابل توجهی دارد که رشد سلول‌های سرطانی را متوقف می‌کند. خواص آنتی باکتریال آب سیب زمینی ممکن است توجیه این قابلیت آن باشد.   ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 16:06:57 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113695/ درمان های خانگی زگیل http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113694/ به گزارش سلتاره ها به نقل از زندگی آنلاین،زگیل های مسطح زائده های پوستی هستند که به تدریج رشد کرده و بیشتر در نواحی صورت، گردن، پاها، پشت دست ها و بازوها و جاهایی از بدن که مرتب اصلاح می شوند، به وجود می آیند. اندازه این برآمدگی های پوستی عموما بین 1 تا 5 میلی متر بوده و معمولا تعدادشان زیاد است. زگیل های مسطح همانند انواع دیگر زگیل ها نیز توسط ویروس پاپیلوم انسانی یا HPV به وجود می آیند. این ویروس مسری بوده و به راحتی می تواند از طریق کوچکترین خراشیدگی پوستی، وارد بدن شده و زائده های پوستی متعددی ایجاد کند. به محض اینکه این ویروس وارد پوست می شود، روی نرخ تولید سلول های پوستی تاثیر گذاشته و در نتیجه، به طور مرتب خود را تکثیر می کند. نام دیگر زگیل های مسطح، زگیل های جوانی نیز نامیده می شوند؛ زیرا عموما در بین کودکان و نوجوانان شایع است. البته بعضی از عوامل مستعد کننده مثل استفاده از تیغ، صدمه دیدن پوست، بهداشت ضعیف و همچنین عرق کردن، همگی می توانند در بروز زگیل های مسطح، نقش داشته باشند. از طرفی دیگر، مسائل رایجی مانند عفونت های تنفسی و سرماخوردگی که باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می شود، ممکن است بدن را در مقابل ویروس HPV آسیب پذیر کند. زگیل های مسطح عموما بدون درد بوده و به مرور و خود به خود از بین می روند. اگر این زگیل ها کوچک بوده و تعدادشان کم باشد، معمولا هیچ نوع درمانی توصیه نمی شود. اما اگر زگیل ها باعث آزار بیمار می شوند، بهتر است به درمان آنها اقدام کند. به همین منظور، در ادامه، یکسری درمان های خانگی مطرح خواهد شد که برای خلاص شدن از دست زگیل های مسطح، موثرند؛ اما بهتر است قبل از استفاده از آنها، با یک متخصص مشورت کنید. سرکه سیب اسید استیک موجود در سرکه سیب با هرگونه رشد سلول ها و بافت های غیرعادی پوست، مقابله می کند. در ضمن، سرکه سیب دارای خواص ضد ویروسی بوده و در نتیجه، درمان زگیل ها را سرعت می بخشد. بدین منظور، ابتدا یک پارچه نخی را با سرکه سیب طبیعی مرطوب کرده و پارچه را روی نواحی آسیب دیده پوست گذاشته و محل را بانداژ کرده و آن را شب تا صبح به حال خود رها سازید. درمان را چند روز تکرار کرده تا زگیل ها از بین بروند. البته فراموش نکنید که قبل از استفاده از سرکه سیب در نواحی صورت خود، حتما ابتدا آن را با مقداری مساوی آب، رقیق کنید. علاوه بر این، می توانید 2 قاشق چایخوری سرکه سیب خالص را در یک لیوان آب ریخته و محلول حاصل را روزی 2 مرتبه بنوشید. نوار چسب کانال دار یا سوراخ دار چسباندن چنین نواری روی زگیل، روش درمانی خوبی است و می تواند باعث کوچک و ناپدید شدن زگیل شود. این نوارها می توانند ناحیه مورد نظر را تحریک کرده و سیستم ایمنی بدن را به حمله به ویروس دعوت کند. بنابراین ابتدا اندازه مناسبی از نوار را بریده و پس اینکه محل زگیل را به خوبی تمیز و خشک کردید، آن را روی زگیل بچسبانید. بعد از 1 تا 2 روز، نوار را جدا کرده و پوست های مرده ناحیه را کاملا بشویید. این روش را هر روز تکرار کنید تا زگیل ها ناپدید شوند. به طور کلی، این نوارهای چسب را می توان در گردن، دست ها و پاها به کار برد، اما برای استفاده در ناحیه صورت، هرگز توصیه نمی شود. پوست موز پوست موز دارای آنزیمی به نام پروتئولیتیک بوده و باعث از بین رفتن زگیل ها می شود. برای استفاده، شب ها قبل از خوابیدن، مقداری از پوست موز را جدا کرده و آن را روی زگیل ها قرار داده و آن را شب تا صبح به حال خود رها سازید. این کار را تا بهبودی کامل، ادامه دهید. درضمن، مصرف موز را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا موز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. سیر سیر دارای خواص ضد ویروسی قوی بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. بنابراین، یک حبه سیر را له کرده و آن را روی زگیل قرار دهید. سپس، محل را پانسمان و به مدت 20 دقیقه رها کنید. بعد از آن، محل را کاملا بشویید. این روند را روزی 2 بار تکرار کرده تا زگیل ها درمان شوند. البته سعی کنید در پخت و پز غذای روزانه خود نیز از سیر استفاده کنید. روغن درخت چای 5 قطره روغن درخت چای را در 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بریزید. سپس، محلول حاصل را روی زگیل ها زده و آن را چند ساعتی به حال خود رها کنید. سپس، محل را با آب ولرم بشویید. این کار را روزی 2 بار تکرار کنید. آسپرین اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین، پوست را تحریک کرده و در نتیجه، سیستم ایمنی بدن را برای درمان پوست صدمه دیده، فعال می کند. این روش در نهایت، باعث ناپدید شدن زگیل ها می شود. برای این منظور، ابتدا محل را با آب ولرم شسته و مرطوب نگه دارید. سپس، مقداری از قرص های آسپرین را خرد کرده و به آنها مقداری آب اضافه نمایید. بعد، خمیر حاصل را روی زگیل ها مالیده و 10 دقیقه آنها را به حال خود رها سازید. سپس، محل را شسته و پانسمان کرده و بگذارید شب تا صبح همانطور بماند. درضمن، این کار را روزی 2 بار به مدت 12 هفته تکرار کنید. البته برای اینکه پوست تان زیاد تحریک نشود، می توانید قبل از مالیدن خمیر به دست آمده، مقداری روغن مایع به پوست خود بمالید. پماد روی (زینک) تحقیقات نشان می دهد که پماد روی (زینک) دارای ترکیبات اسید سالیسیلیک و اسید لاکتیک بوده که برای معالجه زگیل های مسطح، موثر هستند. برای این منظور، ابتدا محل را کاملا تمیز کرده و سپس مقدار مناسبی از این پماد را روی زگیل ها بمالید. سپس، بعد از حدود 30 دقیقه، پوست را تمیز کنید. روغن پونه کوهی 6 قطره روغن پونه کوهی را در 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن کرچک بریزید. سپس، محلول حاصل را روی زگیل ها بمالید. پس از گذشت چند ساعت، محل را بشویید. این کار را روزی 2 بار و به مدت چند هفته، تکرار کنید. روغن کرچک استفاده از روغن کرچک می تواند جلوی رسیدن هوا و رطوبت به ویروس را گرفته و به مرور، زگیل ها را از بین ببرد. بنابراین، با یک پارچه نخی، مقداری روغن کرچک خالص را به محل زده و آن را به مدت چند ساعت به حال خود رها سازید. روغن به مرور جذب بدن می شود؛ درنتیجه، نیازی به شستن محل استفاده نیست. دهان شویه لیسترین شاید عجیب به نظر برسد، اما به دلیل اینکه دهان شویه لیسترین دارای خواص ضد عفونی است، محل را به خوبی تمیز کرده و در معالجه زگیل ها، موثر است. مقداری دهان شویه لیسترین را روی پارچه نخی زده و روی زگیل ها قرار دهید. سپس، محل را پانسمان کرده و آن را شب تا صبح به حال خود رها سازید. این روند را روزانه یکبار تکرار کنید تا زگیل ها کاملا از بین بروند توصیه های عمومی * غذاهای سرشار از ویتامین C مثل لیموترش، پرتقال، فلفل دلمه ای و یا کلم بروکلی بخورید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. * بعد از انجام روند معالجه و لمس زگیل ها، بلافاصله دستان تان را بشویید. * به زگیل افراد مبتلا، دست نزنید. * از به اشتراک گذاشتن حوله و دیگر وسایل شخصی خود با دیگران، به شدت پرهیز کنید. * تا جای ممکن از حمام های عمومی استفاده نکنید. * لباس های بسیار چسبان و گرم نپوشید. * هرگز اقدام به جدا کردن زگیل ها و خراشیدن آنها نکنید، زیرا این کار باعث شیوع بیشتر ویروس می شود. * اگر زگیل ها با درد و خونریزی همراه است، فوران با یک متخصص مشورت کنید.           ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 15:20:45 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113694/ مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113668/  به گزارش ستاره ها به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ استفاده بی‌برنامه و بسیار خانواده‌ها از موبایل به خصوص برای بازی کودکان موجب شده تا کارشناسان بسیاری در خصوص عوارض امواج بر سلامت کودکان هشدار دهند. این موضوع به اندازه ای اهمیت دارد که مقالات متعددی در خصوص آن نوشته شده و تحقیقات علمی نیز خطرات امواج بر سلامت کودکان را تایید می کنند. علی زینلی محقق و مخترع در زمینه عوارض امواج الکترومغناطیس و شیوه های ایمن سازی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با بیان اینکه اشعه تلفن همراه خطر تومور مغزی را در کودکان افزایش میدهد، گفت: بافت مغزی کودکان به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرمتر میشود. وی ادامه داد: نزدیک به 3 هزار کودک در سال در ایالات متحده با تومور مغزی مواجه هستند،  این در حالیست که به طور معمول یک چهارم سرطان‌های دوران کودکی را تومور مغزی تشکیل میدهد. این محقق با تاکید بر اینکه در مطالعات مشخص شده است که اگر کودکان  استفاده از تلفن همراه را از کودکی آغاز کرده باشند در اواسط سن نوجوانی کاندید تومور مغزی خواهند شد، اظهار داشت: این شرایط زمانی به اوج خطر نزدیک می‌شود که تلفن همراه به اتاق خواب راه یافته یا در بالین کودکان قرارگیرد. زینلی ادامه داد: در کشور های انگلستان، مجارستان، اسپانیا، سوئد و استرالیا در ظرف مدت 10 سال استفاده از تلفن همراه در نوجوانان 100% افزایش یافته است و متاسفانه در ایران نیز خانواده ها این ابزار را به راحتی و حتی برای گذراندن زمان و بازی در اختیار کودکشان قرار می دهند. وی در ادامه به علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه اشاره و اعلام کرد: مغز کوچک، رطوبت بیشتر در مغز کودکان، افزایش آسیب های بافت مغز به علت رطوبت بالا، عدم توجه کودکان در هنگام استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و نیز تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی درمغز، فشار دادن گوشی به سر به ویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادن آن از یک طرف سر به طرف دیگر که باعث جذب اشعه های خطرناک در مغز می‌شود از جمله علل حساسیت بیشتر در کودکان برای استفاده از موبایل است. این محقق افزود: علت اصلی خطر گوشی های همراه و دستگاههای بی سیم وقتی است که مغز در میدان الکترومغناطیسی این دستگاه‌ها قرار می گیرد، همچنین از اثرات دیگر این دستگاهها و گوشی روی کودکان می توان به ناباروری ، اوتیسم، کاهش رطوبت مغز و آلزایمر – اختلال عملکرد سیستم ایمنی و ... اشاره کرد. زینلی در پایان گفت: متاسفانه عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب کودکان شانس این اختلالات را به شدت بالا می‌برد و تأثیر میدان الکترومغناطیس گوشی همراه بر مغز کودکان از طریق افزایش حرارت و ایجاد تغییر در پروتئین‌ها و نهایتا ژن‌ها عامل شروع مرگ مغزی آرام یا سرطان مغزی در جهان شناخته شده است. ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 12:53:30 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113668/ کشف رابطه قند و سرطان http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113683/ به گزارش ستاره ها به نقل از ایرنا محققان با استفاده از یک پروژه تحقیقاتی 9 ساله موفق به توصیف اثر وربرگ شدند. در این پدیده سلول‌های سرطانی به سرعت قند را تجزیه می‌کنند و از این طریق تومور تحریک شده و سریعتر رشد می‌کند. به گزارش ساینس دیلی،محققان در مطالعه‌ای که در سال 2008میلادی آغاز شد، روی پدیده وربرگ تمرکز کردند و دریافتند سلول‌‌های تومور نسبت به بافت سالم، مقدار بیشتری قند به لاکتات تبدیل می‌کنند. این پدیده در بین سلول‌های سرطانی بسیار شایع است و حتی از آن برای شناسایی تومور مغزی استفاده می‌شود؛ ولی تاکنون مشخص نبود که نشانه سرطان است یا یکی از علل آن محسوب می‌شود. ***قند سلول‌های سرطانی را بیدار می‌کند این مطالعه نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه قند توسط سلول‌های سرطانی منجر به یک چرخه معیوب تحریک رشد سلول‌های سرطانی می‌شود؛ بنابراین می‌توان رابطه بین اثر وربورگ و تومور تهاجمی را توصیف کرد. محققان بر این باورند نتایج این مطالعه تاثیر قابل توجهی بر رژیم غذایی مناسب بیماران مبتلا به سرطان خواهد داشت. نتایج این مطالعه در نشریه Nature Communications منتشر شده است.   ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 14:14:00 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113683/ تاثیر رژیم غذایی مردان بر سلامت نوزاد http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113584/ به گزارش ستاره ها به نقل از خبرگزاری مهر، محققان دانشگاه سینسیناتی اوهایو عنوان می کنند مردان باید قبل از بارداری همسرشان توجه زیادی به رژیم غذایی داشته باشند چراکه این مسئله می تواند بر سلامت نوزاد تاثیر گذارد. محققان این مطالعه توصیه می کنند مردان باید ماهی، گوشت، میوه و سبزجات را در رژیم غذایی روزانه شان بگنجانند. محققان دریافته اند مصرف رژیم غذایی کم کربوهیدرات و حاوی پروتئین بالا توسط پدر به سلامت کودک کمک زیادی می کند. در این مطالعه، پشه های میوه نر و تاثیر رژیم غذایی شان بر نوزادشان مورد بررسی قرار گرفت چراکه پشه های میوه در ۶۰ درصد موارد دارای ژن های مشترک با انسان هستند. نتایج نشان داد پدرانی که رژیم غذایی نامناسب و حاوی کربوهیدرات زیاد و پروتئین کم مصرف کرده بودند، احتمال زنده ماندن نوزادشان کمتر بود. محققان دریافتند مردانی که قصد دارند پدر شوند باید رژیم غذایی شان حاوی ماهی، گوشت، میوه و سبزیجات باشد و در عین حال مصرف پاستا، برنج و نان سفید را کاهش دهند. همچنین باید از مصرف مواد خوراکی شیرین نظیر شیرینی جات، کیک و بیسکوییت هم پرهیز کنند. ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 06:00:11 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113584/ روش طب سنتی در درمان آلرژی http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113633/ به گزارش ستاره ها به نقل از فارس، مهدی برهانی متخصص طب سنتی ، در زمینه پیشگیری و درمان آلرژی‌های فصلی از دیدگاه طب سنتی،‌اظهار داشت: به طور کلی از منظر طب سنتی علت بروز آلرژی حرارتی است که به دلیل ضعیفی مغز ایجاد شده و باعث بروز آب‌ریزش بینی می‌شود که این موضوع یک پروسه خاص و پیچیده را شامل می‌شود. وی گفت: از نظر طب سنتی آلرژی به دو صورت سرد و گرم بروز می‌کند و باید این بیماری توسط پزشک متخصص بررسی و تشخیص داده شود. برهانی در خصوص علل ایجاد آلرژی گفت: عموماً‌ افرادی که خود را در معرض سرما قرار نمی‌دهند کمتر به این عارضه مبتلا می‌شوند و همچنین استفاده از هدبند و کلاه مناسب در فصل سرما می‌تواند نقش اساسی در کاهش آبریزش بینی داشته باشد. این متخصص طب سنتی در خصوص روش درمان آلرژی توضیح داد: یکی از داروهایی که امروزه از منظر طب سنتی برای درمان آلرژی به کار می‌رود،‌داروی «اطریفل» است، استفاده از این قرص باعث می‌شود که به مرور زمان آلرژی از بین برود اما باید توجه داشت مراقبت‌هایی نظیر دوری از سرما و گرم نگه داشتن بدن باید رعایت شود. وی ادامه داد: استفاده از دمنوش‌ها نقش زیادی در درمان و کاهش آلرژی ندارد زیرا دمنوش‌ها بیشتر برای درمان بیماری‌های ریوی به کار می‌روند و تأثیری بر روی مغز نخواهند داشت. از دیدگاه طب سنتی دمنوش‌ها نوشیدنی تفننی محسوب نمی‌شوند بلکه به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گیرند لذا بهتر است این گیاهان دارویی توسط متخصص تجویز شود. وی در پایان گفت:‌ چرب کردن پیشانی با روغن‌های گرم مانند بادام تلخ، بابونه و سیاه‌دانه برای افرادی که به آلرژی مبتلا هستند می‌تواند نقش مؤثری برای درمان این عارضه ایفا کند. ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 10:04:50 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113633/ خواص درمانی بادام http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113637/ به گزارش ستاره ها به نقل از تسنیم،؛ بادام دانه بومی ایران و جنوب آسیا است؛ در سده‌های اخیر از ایران به اسپانیا و امریکا رفته و هم‌اکنون بزرگترین کشورهای تولید‌کننده بادام ایالات متحده آمریکا و اسپانیا هستند. واژه بادام به انگلیسی Amygdalus نیز ایرانی است و از فارسی به ترکی، عربی، هندی و اردو رفته‌ است؛ بادام گونه‌های مختلفی دارد که به دلیل وسعت کاربرد چند گونه «بادام تلخ»، «بادام کوهی»، «بادام هندی» و «بادام زمینی» را به تفصیل معرفی خواهیم کرد. اما گونه‌های نادر آن شامل تِنگِرس یا بادام خارآلود یا تِنْگِس، که تنها در زاگرس جنوبی در ایران می‌روید و بادام شرقی گونه‌ای بادام وحشی که بومی غرب ایران و شمال عراق است. درخت بادام معمولی 4 تا 10 متر است با چوبی ستبر و سخت، شکوفه آن سفید و شبیه شکوفه گیلاس است، میوه آن که چاقاله نامیده می‌شود ابتدا، سبز است با مغزی سفید؛ شکوفه بادام در اوائل بهار گل می‌کند و دانه بادام در اواخر تابستان، سفت و سخت و رسیده می‌شود. حدود نیمی از وزن دانه بادام از روغن تشکیل می‌شود که چربی با اسیدهای غیر اشباع است؛ بنابراین برای افراد چاق و دارای امراض قلبی و عروقی، مضر نیست؛ این میوه بسیار مغذی و پرکالری است و 7-14 عدد دانه آن، انسان گرسنه را سیر می‌کند. در دانه بادام همچنین حاوی «نشاسته»، «قند»، «فیبر»، «پروتئین»، «آب» انواع «ویتامین»، انواع مواد معدنی مانند «کلسیم»، «آهن»، «منیزیم»، «منگنز»، «فسفر»، «پتاسیم»، «سدیم» و «روی» است. فرآورده‌های بادام بادام به‌صورت خام، خاصیت غذایی و درمانی دارد اما «روغن» آن نیز به دو صورت خوراکی و مالشی، از بهترین داروها برای درمانی انواع بیماری‌های گوارشی، ضعف قوای مردانه و زنانه، کوفتگی‌ها و... است همچنین از ترکیب بادام در بسیاری از غذاها به صورت فرنی، خورشت فسنجان بادام یا «شیربادام» می‌توان برای بهبود سلامت و درمان بیماریهای مختلف استفاده کرد که شرح آن در مباحث دیگر خواهد آمد. خواص درمانی بادام بادام شیرین از نظر طببیان اسلامی، کمی گرم و تر است؛ ملین بوده و برای درمان زخم روده‌ها، مثانه و اسهال مفید است؛ بادام سینه را نرم می‌کند و تقویت‌کننده قوای جنسی است. روغن بادام ضد یبوست است و مصرف آن با آب ولرم، دل‌پیچه و انسداد روده‌های اطفال را رفع می‌کند؛ برای درمان سنگ مثانه موثر است همچنین خواب‌آور و درمان بی‌خوابی است؛ مالیدن روغن بادام به مفاصل و مهره‌های کمر، درد آنها را می‌کاهد همچنین روغن بادام، ضداگزما و کاهنده خارش پوستِ گرم و خشک است. شیربادام برای رفع سرفه، ناراحتی حنجره و تنگی نفس و خوش‌آواز شدن مفید بوده و خاصیت خلط‌آوری دارد و برای درمان دردهای کبدی مفید است. بادام بوداده، مقوی معده بوده و قابض است؛ چغاله بادام، لثه و ریشه دندان را تقویت می‌کند و برای رفع خشکی دهان مفید است. دمجوش شکوفه بادام مسهل است؛ دمجوش پوست قهوه‌ای مغز بادام، مسکن درد و التهاب مجاری تنفسی است. دمجوش برگ درخت بادام برای نارسایی کبد و کیسه صفرا و رفع انگل و بیماریهای عفونی، مفید است همچنین برخلاف خود بادام، قابض بوده و اسهال را از بین می‌برد.   ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 12:07:32 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113637/ پاکسازی سموم کبد با گیاهان دارویی http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113636/ به گزارش ستاره ها به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ کبد به مرور زمان به علت مواد شیمیایی و آفت‌کش‌های موجود در مواد غذایی و محیط زیست، غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولاً با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سردل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. غذا‌های سنگین و مواد غذایی که رطوبت بدن را زیاد می‌کنند کبد را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به گیاهانی که مصرف آن‌ها کمک شایانی به پاکسازی کبد می‌کند.   خواص آرتیشو (کنگرفرنگی) آرتیشو یا همان کنگرفرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می‌شود و به دفع توکسین‌ها یا سموم انباشته شده در کبد کمک می‌کند. ماده موثر موجود در آرتیشو مانع انباشته شدن چربی در سلول‌های کبدی می‌شود. عصاره این گیاه، ذخایر چربی در کبد و سایر بافت‌ها را کاهش می‌دهد و با مهار آنزیم «هیدروکسی متیل گلوتاریل کوآنزیم آ. ردوکتاز» موجب کاهش کلسترول در بدن می‌شود. این گیاه به شکل دمنوش و در ۴۵ روز باید استفاده شود تا از این طریق بتواند آنزیم‌های کبدی را تنظیم کند. پاکسازی کبد با آرتیشو برای پاکسازی کبد با آرتیشو باید ۱۰ تا ۲۰ برگ آرتیشو را در نیم تا یک لیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید و پس از هر وعده غذایی از این محلول میل کنید. خواص چای زردچوبه چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می‌کند و سبب تولید صفرا می‌شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می‌کند. طرز تهیه چای زردچوبه چهار پیمانه آب را بجوشانید، سپس یک قاشق مرباخوری پودر زردچوبه و یک قاشق مرباخوری پودر زنجبیل را به آن اضافه کنید و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه روی شعله کم بجوشد. چای آماده شده را از صافی رد و با کمی عسل و لیموترش میل کنید.‌ می‌توان روزانه سه بار چای زردچوبه را مصرف کرد. پاکسازی کبد با کاسنی و شاه‌تره برای درمان بیماری‌های کبدی باید سه استکان عرق کاسنی را با سه استکان عرق شاه‌تره مخلوط و قبل از هر وعده غذایی یک استکان میل کنید. سم‌زدایی از کبد با مخلوط آبلیمو و روغن زیتون مصرف یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به همراه یک قاشق غذاخوری آب لیمو قبل از صبحانه به پاکسازی کبد کمک چشمگیری می‌کند. معجونی برای پاکسازی کبد برای تهیه این نوشیدنی طبیعی باید یک عدد چغندر متوسط را با یک عدد هویج و یک عدد سیب خام داخل میکسر کاملاً مخلوط کنید و در انتها یک لیوان آب به آن بیفزایید. این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. برای تصفیه و پاکسازی کبد باید ۵ روز، روزانه یک لیوان از این نوشیدنی میل سپس ۱۰ روز مصرف آن را قطع و دوباره شروع کنید. ]]> سبک زندگی Mon, 16 Oct 2017 11:03:10 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/113636/