پایگاه خبری ستاره ها - پربيننده ترين عناوين سلامت http://www.setarehnews.ir/lifestyle/health Wed, 13 Dec 2017 19:58:04 GMT استوديو خبر (سيستم جامع انتشار خبر و اتوماسيون هيئت تحريريه) نسخه 3.0 /skins/default/fa/normal5/ch01_newsfeed_logo.gif تهيه شده توسط پایگاه خبری ستاره ها http://www.setarehnews.ir/ 100 70 fa نقل و نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری ستاره ها آزاد است. Wed, 13 Dec 2017 19:58:04 GMT سلامت 60 فواید بی نظیر سنگ‌پا از منظر طب ایرانی | تاثیر آن بر دیابت http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118267/ کسانی که دچار دیابت نوع ۲ هستند، اگر روزانه به مدت ۱۰دقیقه "سنگ‌پا" بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 07:00:43 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118267/ راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم‌تر http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118359/ تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می‌گذارد که در کل می‌تواند تاثیرات زیادی بر سلامت شما بگذارد. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 14:00:51 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118359/ ۷ درمان خانگی برای از بین بردن چربی شکم http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118326/ این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 11:30:59 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118326/ سویا و کلم بروکلی ریسک عوارض درمان سرطان سینه را کاهش می دهد http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118310/ مصرف سبزیجات کلمی و محصولات سویا با کاهش عوارض درمان سرطان سینه مرتبط است. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 10:12:18 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118310/ رژیم غذایی که ریسک آلزایمر را تا ۵۳ درصد کاهش می دهد http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118245/ رژیم غذایی شبه مدیترانه ای موسوم به MIND می تواند ریسک ابتلا به اختلال شناختی را کاهش دهد. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 05:21:40 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118245/ ۷ آیتم ضروری که باید در لیست خرید گیاهخواران قرار گیرد http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118328/ برنامه ریزی برای شروع یک رژیم غذایی گیاهی باید با اطمینان از مصرف کافی پروتئین، آهن، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی مختلف باشد. ]]> سبک زندگی Tue, 12 Dec 2017 12:28:47 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118328/ تبعات آلودگی هوا بر سلامت جنین http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118375/ تحقیق جدید نشان می دهد زنانی که درست قبل یا بعد از بارداری در معرض آلودگی هوا قرار می گیرند با احتمال بالا داشتن نوزادی با نقایص تولد روبرو هستند. ]]> سبک زندگی Wed, 13 Dec 2017 05:14:46 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118375/ 10 نشانه کُند شدن سوخت و ساز بدن http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118465/ در این پست با برخی علائم شایع آهنگ کند سوخت و ساز آشنا می شویم. اگر هر یک از آنها را تجربه می کنید، مراجعه به پزشک برای بررسی شرایط غده تیروئید بهترین اقدام محسوب می شود. ]]> سبک زندگی Wed, 13 Dec 2017 12:01:19 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118465/ مواردی که پیرتان می‌کند؛ از فشار خون بالا تا بی‌سوادی http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118414/ پیری یک پروسه‌ی بیوشیمیایی در بدن است و تا زمانی که نتوانیم این سلول‌های کوچک را هک کنیم، پیر خواهیم شد. ]]> سبک زندگی Wed, 13 Dec 2017 08:10:14 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118414/ چرا بقیه می‌خورند و لاغر هستند ولی من حتی با خوردن آب هم چاق می‌شوم؟ http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118489/ امان از پرخوری که عده بسیاری را به خود درگیر کرده است. افرادی که به شکل وسوسه‌آمیز دل از خوراکی‌ها نمی‌کنند و بدتر آنکه از پرخوری خود نیز در عذابند. آنها دست خودشان نیست، اجباری میل به غذا دارند و‌درصددند به هر طریقی از درشتی اندام خود بکاهند. حال در این میان انجمنی از سال ۸۳ پرخوران را گرد هم آورده تا در مسیر لاغر شدن نقش حمایتی خود را ایفا کند. «آرمان» در این گزارش به سراغ انجمن پرخوران گمنام (OA) رفته و با اعضای آن به گفت‌وگو پرداخته است. ]]> سبک زندگی Wed, 13 Dec 2017 14:35:14 GMT http://www.setarehnews.ir/fa/doc/news/118489/